日志-拓展锻炼日志大全500字 精品

发布日期: 2019-08-10

  拓展锻炼日志大全 500 字 拓展锻炼是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外锻炼。 今天,是我们又一学期的班级家委会的勾当,此次,我们要去黄龙溪的拓展 锻炼。 听叶教员说,此次拓展要熬炼我们的意志力,还要分组野炊呢!我一听到这 儿,就早已手舞脚蹈,于是,我就早早的起了床,来到了我们的调集地址。 不外一会儿,我们就出发了。 一上,同窗们都想晓得今天会玩什么,而叶教员说这是奥秘。 所以,我们都盼愿着快点达到黄龙溪。 颠末一个小时的焦急期待,我们终究来到了黄龙溪的军事拓展。 放眼望去,一栋栋穿入迷彩服的楼房耸立着,哇,还有穿戴军服的小军 人正在锻炼呢! 正在这里,我们玩了攀岩、联袂并进等等,而最让我难忘的是我们玩的断桥。 断桥,当然就是断了的桥,而这个桥,正在空中高五、六米,断了的处所宽一 米多。 我们来到断桥下,吓了一大跳这么高、这么宽的断桥,谁敢上去走啊!不外 呢,我们都想上去测验考试一下,于是我们全班同窗都感觉让叶教员先上去。 正在全班同窗的喝彩声中, 叶教员有点害怕的来到了断桥台上,好一英怯的一 步,跨过去了!又一阵掌声响起。 现正在,我们都不怕了,反而摩拳擦掌。 等啊,等啊,终究轮到我了,等教官阿姨把我的平安绳扣好后,我一步一步 爬着梯子来到了断桥上,往下一看,天哪!好高啊!登时我的腿起头颤栗,脑袋 一片空白掉下去怎样办?我会不会摔伤……曲到我看到有教官叔叔拉着平安绳 时,我才壮起胆量一步跨过去就好了,加油!于是我闭上眼睛,脚一跨,过了! 我成功了! 之后,我们还玩了空中飞人、走钢丝,参不雅了刀兵室,看到了良多刀兵。 半夜了,我们要野炊了!我和徐浩翔、李萌希、张天昱一组,分好了工男生 烧火、找柴,女生做饭、洗碗。 我和徐浩翔找好了柴,烧好了火,女生们也包好了饺子,做好了饭,洗好了 碗,吃起了我们本人做出的饭。 好喷鼻啊! 通过了此次拓展勾当, 我们也大白了做什么事都要英怯,要否则什么事都做 不成。 当然,所有的一切都来之不易,我们要好好爱惜它。 这周五,我们坐着车曲奔玫瑰海岸,四周的风光令人,好不容易到了。 锻练把我们带到了锻炼。 我们起头组队,我被分到了六组,我们组太多二次元的女生了,于是就叫了 一个取其他组气概分歧的高峻上的名字抖之队其他组都是超等怀旧的气概, 像新 四军等等而标语 第一个项目是一个全年级的项目,是一个拍手的项目,不外很无聊大师只需 正在统一个节拍拍手就好了。 我们很快就完成了。 第二个项目是大脚板,九小我坐正在两条上,然后用手抓住绳子往前走, 我们组实是强大,我们组都走完了,此外组才走了一半。 第三个项目是高空项目, 我是第一个爬上去跳过断桥的女生,当我爬上去的 时候往下看了看, 确实挺可骇的,然后我试探性的往前悄悄的跳了一下就滑过去 了,然后我又跳了归去,才恋恋不舍的从梯子上下去了。 第四个项目是一个合做的项目,我们以最快的速度完成了,不外有点尴尬, 由于是要拉动手的,我们组有男的,所以就用了一张纸隔着,牵手的时候不会碰 到。 不外效率低了很多多少。 第五个是玩的项目——结业墙,看到下面的人搭起的人梯,我们将信赖拜托 给了这些当人梯的同窗和家长, 拜托给了下面的同窗们,拜托给了拉我 们的教员。 当两百小我都翻过了结业墙,鄙人面当了一个下战书的丁浩终究要*了,同窗 们一个都没放弃他们,一次一次的把他推上去。 最初,教员吼怒着把丁浩推了上去。 连合就是力量啊!篇三 今天教员说要教我们做水火箭, 大师晓得水火箭是什么吗?往下看就晓得了。 吃过早饭,我们欢欣鼓舞来到了大厅,教员拿出用瓶子做成的火箭容貌,瓶 口朝下。 带我们来到了外边的空位上,教员先往瓶子倒些水,正在用打气筒往瓶子里充 气,只听嘭的一声响,瓶子飞向天空,好像嫦娥七号火箭一样飞向蓝天。 教员演示完之后,我们又回到了大厅,跟着教员起头学做水火箭,我先做一 个尖尖的火箭顶,贴正在瓶底,接着正在瓶子身上围几圈彩带做粉饰,然后我又做了 一个火箭底,贴正在瓶子口上,最初正在稍微粉饰一下就做好了。 我让教员帮我试一下水火箭,一下子嘭飞了老高。 实好玩,哇!我做成功了! 它的道理是;里面有水占了瓶子的一半,再往里面打气,气压不竭的增大, 当气压脚够大时,箭体内的水向下喷出,箭体获得向上的动力而飞出。 下战书还有更好玩的等着我们呢!是便宜彩泥,必需跟着教员说的去做,我们 先往杯子里倒点水, 再加一点油, 还要选一种本人喜好的颜料, 往杯子里倒一点, 我选的是*,颜料配完后,起头快速的搅拌,慢慢就变成柠檬色的彩泥了,又把 彩泥拿出来洒点水,再捏几捏就做好了。 最初我把这块彩泥做成了柠檬小娃娃,可爱极了。 吃完晚饭我们围坐正在一片宽阔的空位上,旁边还有一个小舞台,选了一些同 学上台表演出色的节目,十分都雅。 节目表演竣事后,篝火晚会预备起头了,我们把椅子搬走后,正在空位两头点 起了篝火,我们围着火尽情的跳啊!唱啊!高兴非常。 今天是学校举行了一次榜样青青蓝蓝的拓展活动。 我和班里的七位同窗都加入了此次勾当。 我们早早的起床,预备好要一切用的工具。 火烧眉毛想顿时飞到大清谷。 一来到大清谷看到了树林中生气勃勃草翠花开, 远看一座座山岳雾茫茫的好 像沸腾正在水中的棕子,雄伟极了!一走进大清谷的大门,清爽的空气送面袭来。 我们第一个项目是过缅甸桥,坐正在桥上桥身摆布扭捏,我们身体的均衡 能力。 我坐正在桥上慢慢挪动本人脚,仿佛走钢丝一样一曲均衡不了本人一晃一晃, 桥底下就是个大洪流坑, 一不小心就要掉进万丈深渊……到了薄暮我们又玩了个 叫大树取松鼠的弄法很简单, 是一群人围成一个圆圈正核心坐着一小我, 两人手拉手下面跪着另一小我这就是松鼠和大树,正核心的人喊砍木匠人,大树 就要跑。 如果说猎人来啦,松鼠就要跑。 如果说着火啦,大师一路就要跑。 这个是锻炼同窗的反映能力和跑步速度。 好玩极了,大师能够尝尝! 时间过得很快, 顿时烧烤晚会就要起头啦,良多美食展示正在我们面前有烤鸡 翅、烤鸡腿、烤猪排、烤腊肠等等。 这里食物丰硕

  日志-拓展锻炼日志大全500字 精品。拓展锻炼日志大全 500 字 拓展锻炼是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外锻炼。 今天,是我们又一学期的班级家委会的勾当,此次,我们要去黄龙溪的拓展 锻炼。 听叶教员说,此次拓展要